Välkomna på öppen friidrottsträning för veteraner hos IFK Lund!
Under tre onsdagar bjuder vi in er som är 35+, dvs veteran, men med fokus på 65+, till oss på IFK Lund Friidrott för att få testa på olika grengrupper inom friidrotten.
Vad innehåller passen?
Väl på plats delar vi upp er i mindre grupper. Passet kommer innehålla uppvärmning, olika koordinativa löpövningar, friidrottsspecifika moment och styrka. Självklart anpassas träningen efter din nivå.
Passen passar alla och är gratis, men vi önskar föranmälan till kansli@ifklund.se
Datum:
14/5: 18.00-19.30
21/5: 18.00-19.30
28/5: 18.00-19.30
Plats:
Centrala idrottsplatsen, Trollebergsvägen 26